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【脚やせについて】マッサージでお肉を柔らかくすると同時にお風呂上りにストレッチをしてくださいね♪そうすることで体の老廃物が流れやすくなり痩せやすい体になります。脚やせなら股関節を意識してストレッチをしてください。股関節周りには大きなリンパ節があるのでほぐすことで流れやすくなります
@xipifafujeze 2018/05/27 22:29
RT @y___npp3: ウォーキング1時間＋食事制限すれば
絶対、スッキリ痩せる。
加えてリンパマッサージを
欠かさず行えば、足も細くなる。
めんどくさい
続かない
辛い
ほんとにこれで痩せるの？
こんな言い訳並べて
結局実行しない人は痩せるわけないし
本気で痩せようと…@sae_diet0827 2018/05/27 21:25
バストアップに年齢は関係なし
3カップアップには理由が‥
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高額な専門エステやサプリなどではない
「リンパマッサージ法」のヒミツ
⇒https://t.co/OXnnfLFBwX@jyoshiryoku_up5 2018/05/27 22:00
